風邪の季節は「のど活」を！！
気温が下がって空気が乾燥する季節は、のどの不調を感じる人が急増します
「のどの調子がよくないなあ……」と感じたら
のどにかかわる「ツボ」を押したり、あたためたりするだけで
のどの不快な症状を和らげるのに役立ちます(^^)
1.「のどがいがらっぽい」「のどがはれて唾を飲みこむのも痛い！」
【少商（しょうしょう）】
両手の親指の爪の付け根の外側（右手は左下、左手は右下）にあるツボ
【魚際（ぎょさい）】
両手の親指の付け根と手首の中間にある骨の上にあるツボ
2. 「風邪でせきが止まらない」「夜中にせきこむ」
尺沢（しゃくたく）
ひじを曲げた時にできる、しわの外側（親指側）にあるツボ
気になる症状がでたら押してみて下さい
ツボの押し方を詳しく知りたい方は前のブログでも紹介しているので見てみてくださいね！！
