北区、足立区、川口市、戸田市、板橋区、豊島区の訪問鍼灸マッサージ｜KEiROW（ケイロウ）赤羽北・戸田中央・板橋志村ステーション

これからの季節は暑くなる日が多くなってきます。

汗などで身体から水分が失われやすく、

小まめな補給が大切になります。



とくに高齢の方は「喉が乾いた」と言う感覚を感じにくく、

知らないうちに脱水状態になってしまう場合も少なくありません。

高齢のご夫婦のみ、あるいは高齢でお一人暮らしの方は

水分補給を忘れがちになりやすいので

「朝起きたら水を飲む」とか「寝る前に水を飲む」とか

毎日決めた時間に水分補給をする習慣をつけてみることを

おすすめ致します。



私たちKEiROWは、訪問先のご利用者様の

普段からの状態に出来る限り気を配り、

気付いた点はお声をかけさせて頂くようにしております。