北区、足立区、川口市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ|KEiROW(ケイロウ)赤羽北ステーション

赤羽北ステーション
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リハビリも運動も毎日少しずつ!!

2019年06月24日

毎日少しずつ。
リハビリも軽い運動も
いっぺんにたくさんやらないで
少しずつ、少しずつを
毎日続けることが大切です。
たとえ少しずつでも
毎日続けるのはけっこう根気がいります。
そこはがんばって。
がんばった分、身体も元気になります。

くれぐれもいっぺんにがんばらないで。
少しずつ、毎日です。